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轮滑鞋怎么玩好玩一点(轮滑鞋怎么玩)

导读 你们好,最近小元发现有诸多的小伙伴们对于轮滑鞋怎么玩好玩一点,轮滑鞋怎么玩这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下...

你们好,最近小元发现有诸多的小伙伴们对于轮滑鞋怎么玩好玩一点,轮滑鞋怎么玩这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

马步练习,旱冰鞋初学者练习马步可以锻炼腿部肌肉,对掌握平稳以及练习旱冰的技术非常有帮助。无鞋练习,不穿轮滑鞋在地面上做出轮滑的动作,双手放在背后,膝盖弯曲成马步,身体微前倾,正视前方。脚上动作是一只脚向斜前方滑动,另一只脚提供反冲力,角度呈九十度。穿鞋漫步行进,体验感觉,之后尝试滑动前行。

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